汗蒸房与桑拿房的区别

1桑拿只是利用水蒸气加温排汗，单一的排除人体内的汗水。而汗蒸则是利用托玛琳（电气石）或者红外线反射原理，释放负离子，亚离子，代谢皮肤有害物质，促进血液循环和新陈代谢，从而达到美容减肥美体的作用。

2桑拿的温度可达70—80度，人最多在这样的环境里停留5—10分钟，其间还会感到胸闷、气短。而汗蒸房内温度在35—40度左右，并且人要停留50分钟—1小时左右时间，以便人体接受有益元素，排除毒素。

3桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是没有任何粘臭的，而且10—24小时内不宜洗澡，否则会减损功效，只等汗水自然消退以后，您会发现肌肤光滑舒爽，身体也会轻松畅快。

4总上所述，汗蒸房正是有这许多功效，而达到促进消化、增强人体免疫力、护肤美肤、预防衰老和延年益寿等功效。

5光波房和汗蒸房的区别？哪种更好？

简单来说，带有电气石的才能叫做汗蒸房，其他的只能叫做光波房或者能量屋。汗蒸房是综合了光波，电气石，碳板，电热膜，负离子的所有优点，而光波房只有远红外光波功能。

托马琳矿物名电气石，是一种品位很高的天然宝石，因此就有了“电气石“这个学名。科学实验证明，托马琳被粉碎的越细，所释放的能量越强，而且托马琳对人体具有神奇的保健功效。他的主要作用有平衡人体生物电；改善血液循环及人体微循环，舒经通络，促进新陈代谢；释放负离子，平衡人体酸碱度；并可有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的伤害。对人体起到全身心地综合保健作用。